sábado 17 de octubre de 2020
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Cómo se ven 2000 calorías

Todos los días necesitamos, en promedio, 2000 calorías (aunque existe un método para calcular tu requerimiento calórico diario exacto). Con la epidemia de obesidad que empieza a surgir en el mundo desarrollado o en vías de desarrollo, muchos restaurantes “se han comprometido” a reducir la cantidad de calorías en sus alimentos.
Sin embargo, aunque son porciones más chicas, esta comida sigue siendo tan calórica como antes. Lo peor es que, psicológicamente, estamos tentados a acabarnos todo el plato porque “ya hemos pagado por eso”. Mientras que ya sabemos cómo se ven 200 calorías, la pregunta ahora es: ¿Cómo se ven 2000 calorías? Estas imágenes y video muestran qué tanta comida de algunos restaurantes conocidos equivalen, prácticamente, a todo lo que deberías de comer en un día.

Cómo se ven 2000 calorías

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Luis Butten
Luis busca compartir la fascinación que siente por entender el mundo que nos rodea, ofreciendo explicaciones científicas con un lenguaje accesible. Como diría Marie Curie: "Nada en la vida debe ser temido, solo comprendido". Con Biorígenes, desea precisamente eso: que todos temamos menos porque comprendemos más, puesto que no hay misterio tan oscuro sobre el que la luz de la razón no pueda brillar.

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