martes 2 de junio de 2020
Inicio Nutrición

Nutrición

¿Cuál es la mejor dieta?

DASH es la mejor dieta del mundo de acuerdo a qué tan sencilla es, sus beneficios, qué tanto previene la diabetes y qué tan nutritiva es.

Reemplazar una bebida azucarada con agua mejoraría la salud

Tomar agua en vez de bebidas azucaradas como café, té o refresco puede influenciar positivamente la salud y reducir el riesgo de obesidad.

Cómo se ven 2000 calorías – Parte 2

¿Cómo se ven 2000 calorías? Como una comida bastante práctica en varios restaurantes de comida rápida.

Las dietas bajas en sal no son benéficas: estudio global

Las dietas bajas en sodio no son benéficas para la salud, de acuerdo a un estudio global y contrariamente a lo que comúnmente se cree.

5 pesticidas que consumimos todos los días

¿Qué desayunaste hoy? ¿Y qué tal la comida de ayer? Tal vez incluiste uno de los 5 pesticidas que consumimos todos los días.

Los transgénicos son igual de sanos que el resto de alimentos

Los transgénicos son igual de sanos que el resto de los alimentos, según una exhaustiva revisión de más de 900 estudios de 30 años.

¿Necesito un detox?

¿Necesito un detox? Después de los excesos, querer regresar el cuerpo "a su estado ideal" no necesariamente es una buena opción.

Detox: ¿vale la pena?

Detox: un método basado en jugos de frutas y verduras para regresar al cuerpo a su estado ideal. ¿De verdad vale la pena?

¿Por qué el café tiene efecto laxante?

¿Por qué el café tiene efecto laxante? No se sabe a ciencia cierta por qué, pero ya están identificados dos compuestos que brindan una explicación.

¿Qué pasa cuando comemos demasiado?

Lo que pasa cuando comemos demasiado es un conjunto de reacciones físicas y cerebrales que tienen un mismo mensaje: que ya ha sido suficiente.

Algunos tipos de carne podrían causar cáncer: OMS

Algunos tipos de carne causa carne, de acuerdo a las últimas investigaciones de la OMS, pero no es absolutamente toda y ciertamente tampoco en todas las circunstancias.

Las bebidas de dieta llevan a compensar con más comida

¿"Una hamburguesa, papas fritas y una bebida de dieta sin calorías"? Esta situación es bastante común, y ahora sabemos por qué.
- Advertisment -

Most Read

¿Pedir comida a domicilio da coronavirus?

Pedir comida a domicilio no da coronavirus. Solo hay que tener cuidado manipulando el paquete e interactuando con el repartidor.

Así podrían ser los restaurantes del futuro

Los restaurantes del futuro se verían muy distintos a los de hoy. Adoptarían medidas para asegurar el distanciamiento social y evitar contagios de COVID-19.

¿Las vacunas causan autismo?

Las vacunas no causan autismo. El rumor se debe a una investigación fraudulenta de 1998, y descartada una y otra vez con estudios hechos desde entonces.

¿Qué son los dragones azules encontrados en Texas?

Los dragones azules encontrados en Texas son moluscos invertebrados. ¡Su tamaño diminuto es inversamente proporcional a lo fascinantes y poderosos que son!